viernes, 17 de febrero de 2012

En la recta final

Este sabado con menos frio que los anteriores hemos realizado un entrene mas continuo en cuanto a terreno y no con tanto desnivel hemos salido del bar de la casella a eso de las 7:30 en direccion a pla de barber para subir por la directa hasta la cumbre del ralla, de aqui nos hemos dirgido a la fuente de la sangonera, una vez en la fuente hemos tomado direccion hacia las cruces de tabernes y nos hemos santiguado en la primera cruz jajajaja...  hemos bajado hacia el paraje de san llorenç hasta el cruce de la fuente de la granata desviandonos hasta dicha fuente y de ahi hasta el cruce del camio de los borregos y por pista hasta el bar de la casella, en definitiva un recorrido en el cual hemos corrido mucho para ganar algo de fondo  y no desgastarnos en exceso para espadan.
3h 14 min
21.5 km
865 metros de desnivel +
6.6 km/h






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