Otro entrenamiento y queda menos

Bueno con frio de siberia que no es para tanto solo hacia -4 grados a las 7:30 de la mañana comenzamos a entrenar, subida al bar, ciervos, pla del barber y bajada por el cami de borregos hasta tabernes, de aqui subimos por Fontetes de Cantús hasta la granata (muy recomendable esta senda) desde la granata hasta la font de la sangonera y de ahi  a la pista del pla del barber hasta los ciervos y el bar, en total 25.15 km con un desnivel positivo de 959 metros y 3 horas 40 minutos, vamos apurando los dias que nos quedan para espadan.